Massages & Réflexologie

Par l’exécution de mouvements des mains sur les différentes parties du corps, le massage ou la massothérapie agit sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments. C’est une thérapie qui vise le mieux-être physique et psychique des personnes.

Le terme massage ou massothérapie englobe un ensemble de techniques qui, malgré leurs différences philosophiques et d’applications, partagent un certain nombre de principes et de méthodes similaires. Leur objectif est de favoriser la détente musculaire et nerveuse et la circulation sanguine et lymphatique favorisant ainsi un meilleur système immunitaire, l’assimilation et la digestion des aliments, l’élimination des toxines, le fonctionnement des organes vitaux et l’éveil psychocorporel. La réflexologie est un soin de type massage. Elle repose sur le postulat que chaque organe, chaque partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou à un point sur les mains, les pieds ou les oreilles. Sur la surface des deux pieds et des deux mains (face plantaire, dorsale, externe et interne), se trouverait représentée la totalité du corps par zone. Un toucher spécifique appliqué sur ces zones permettrait ainsi de localiser et de dissiper des tensions afin de rétablir l’équilibre du corps en plus de prévenir et de traiter des troubles chroniques. La réflexologie peut activer les facultés d’autoguérison de l’organisme et permettre le soulagement de divers troubles. Cette technique manuelle se place dans une approche énergétique et holistique du corps. Il existe plusieurs types de réflexologie en rapport avec diverses zones du corps, c’est-à-dire la réflexologie plantaire (pieds), la réflexologie palmaire (mains), la réflexologie faciale et crânienne et l’auriculothérapie (oreilles).